東広島市の方必見!マンションの一人暮らしでおすすめの簡単料理とは?
「一人暮らしでおすすめの簡単料理が知りたい」
「手軽に作れる料理の方法は?」
これから東広島市に引っ越しをご検討されている方はこのような疑問を持つ方が非常に多くいらっしゃいます。
今回は、一人暮らしの方にオススメの簡単料理を詳しくご紹介させていただきます。
チャーハン
チャーハンは非常に手軽に作れる料理の1つです。
また、次に紹介する材料を揃えられなくても、混ぜるだけでチャーハンを作れる市販の商品もあるのでぜひ利用しましょう。
具材
ごはん、卵、そして煮豚と調味料があれば大丈夫です。
作り方
まず、卵を溶きましょう。
そして、この卵と、切った煮豚やネギをご飯に入れてかき混ぜましょう。
その後フライパンで炒め、塩と胡椒をかけて炒めれば完成です。
好みでゴマ油などの調味料を使用してみましょう。
パスタ
パスタは、手間をかけたくないけれど自炊をしたい方におすすめの料理です。
パスタを用意し、塩水でゆでます。
そして、ソースをかければ完成です。
ソースを手作りしようとすると、手間がかかってしまうため、温めるだけで完成する市販のソースがおすすめです。
2~3個入り150円ほどで購入できます。
そのため、自分でソースを作るよりも安く済むこともあります。
炊き込みご飯
炊き込みご飯は、一見すると手間のかかってしまう料理に見えます。
しかし、市販の炊き込みご飯の素を使用すると炊飯器1つで炊き込みご飯が完成します。
一人暮らしの場合、野菜不足や栄養が偏ってしまいますが、炊き込みご飯にすることで不足しがちな栄養を補給できます。
うどん・そば
うどんとそばは非常に簡単に作れます。
冷凍の麺、もしくは乾麺やゆで麺を鍋でゆでるだけで完成です。
また、スープの素が市販されているため、使用してみましょう。
きつねやねぎは細かい調理が必要ないのですぐに乗せて食べられます。
しかし、うどんやそばは炭水化物のため栄養不足に陥ってしまうため、うどんやそばばかり食べ続けることはやめましょう。
また、うどんやそばだけを食べる際には野菜ジュースやサプリメントで不足した栄養を補給することもおすすめです。
まとめ
以上が、一人暮らしの方におすすめの簡単料理です。
簡単料理は、手軽に作れる反面、偏ってしまうので栄養バランスを考え食事をしましょう。
また、東広島市は、非常に観光スポットやお店も多く充実した街です。
これから東広島市に引っ越しをされる方で、まだ東広島市に実際に訪れたことのない人はぜひ一度訪れてみましょう。